Les 4 étapes du déroulement d'une séance.
1. Anamnèse.
Un échange indispensable pour identifier l'origine de vos douleurs et vérifier d'éventuelles contre-indications.
2. Bilan postural.
En position debout puis allongée, j’évalue en quelques minutes l’état de votre dos et de votre bassin, les deux piliers fondamentaux de votre posture.
3. Yurigake.
Mouvement créant des ondulations musculaire travaillant en profondeur. Yurigake favorise la détente musculaires et le relâchements des articulations, relance la circulation des fluides et rééquilibre l’énergie vitale (Chi).
4. Ajustements articulaires.
En rétablissant l’alignement naturel de vos articulations, je favorise une meilleure mobilité et un relâchement des tensions accumulées. Les ajustements permettent de soulager les douleurs et de redonner à votre corps toute sa fluidité et son énergie.
*Lors de vos séances prévoyez des habits confortable telle qu'un Training et T-shirt en coton*
